Mes accompagnements pour votre bien-être
Chaque personne est unique. C'est pourquoi je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins, vos objectifs et votre mode de vie.
Mon approche repose sur l'écoute, la bienveillance et des conseils concrets afin de vous aider à retrouver un équilibre durable.
accompagnement personnalisé
Avant tout, nous prenons le temps de faire connaissance lors d'un premier bilan.
Ensemble, nous faisons le point sur :
- vos habitudes alimentaires ;
- votre mode de vie ;
- votre état de santé ;
- vos objectifs ;
- vos difficultés et vos attentes.
À partir de cette analyse, je construis un programme entièrement personnalisé, adapté à votre quotidien.
Tarif : Gratuit
accompagnement Nutritionnel
Pour retrouver une alimentation équilibrée sans frustration.
- Rééquilibrage alimentaire
- Perte ou prise de poids
- Alimentation santé
- Éducation nutritionnelle
- Suivi personnalisé
Tarif : 40.00 € /H
Forfait 4 semaines : 110.00 €
Accompagnement du sportif
Optimisez votre alimentation pour améliorer vos performances, favoriser la récupération et atteindre vos objectifs.
- Nutrition avant, pendant et après l'effort
- Optimisation des performances
- Hydratation
Tarif 50.00 €/H
Forfait 4 semaines : 130.00 €